今天咱们聊聊一个有点棘手的问题：怎么让一个不主动找你的前任主动来找你？别着急，我有几个小妙招要分享给大家。

1.学会读懂暗示

咱们得学会从对方的回复里找线索，沟通，总得有来有回的。

你想，如果对方不想聊天，你还一个劲儿地逼迫他，那他心里肯定不舒服，甚至可能对你产生反感。

所以，当对方表现出不太想聊天的时候，你就别硬往上凑了，给他点空间，让他自己冷静冷静。这样反而可能让他意识到自己的冷漠，下次可能会更积极地找你聊天。

2.平衡反馈

很多人以为只要一直给对方正面反馈，就能让关系更亲密，但其实不是的。沟通中也需要一些负面的反馈，这样才能让对方感受到真实的情感交流。

如果说你只传递正向情绪，那就会让对方在这段感情当中，接受到的情绪渠道变窄。因为人是需要获得各种情绪的滋润的。

就比如看电影，我们喜欢看喜剧，同时也喜欢看悲剧。

因为痛苦和压力，其实都在反映我们内心对外界情感的投射和映射。

如果只能激起单一的情绪，大家就会觉得这个电影好无聊，没什么意思，觉得这场电影没什么值得惊喜和期待的地方，那我们还愿意继续看下去吗？

不可能的，甚至还会觉得买这张电影票的钱亏了。

当然了，我们接收到不好的反馈时，不可避免的会产生负面情绪，那这些不满怎么去表达呢？

首先肯定不能冲着前任，对吧？

你攻击他，他不仅会反攻，还会把矛盾升级，你们之间的关系会更差，所以表达不满的时候啊，还是要注意方式方法烦人，别让对方觉得你在攻击他。

比如说，你可以委婉地表达自己的感受，或者直接询问对方的意见。

这种被尊重和被看见，会很大程度上安抚前任的情绪燃点，你还能主动掌握开启话题的主动权，引导对方的情绪往你想要的方向去走。

3.转移注意力

有时候，咱们会因为对方不主动找自己而感到挫败。

其实这种心理很正常，我们都希望自己在对方心目当中，占据一个非常重要，无可替代的位置。但咱们得学会调整自己的心态。别老是盯着对方看。

就像是路边的推销员向你推销一款洗发水，可能洗发水对你来说可买可不买，但是对方一味的推销，也不介绍产品亮点，就蹿腾你掏钱，你会付款吗？

不会的，因为你已经看穿了，他就是连蒙带骗的想掏你的兜。

所以咱们有时候真的得降低一下需求感和目的性，试着把注意力转移到自己身上来。你可以去做些自己喜欢的事情，提升一下自己的魅力值。

这样不仅能让自己更开心，还能增加对方主动找你的动力。

其中的关键就是：要学会理解对方的需求和感受，找到适合双方的沟通方式。记住，沟通是双向的，只有双方都愿意参与其中，才能建立起一段真正的亲密关系。

另外我还想提醒大家一点：别太在意对方是否主动找你。

有时候我们过于纠结这个问题，反而会让自己陷入焦虑和不安之中，很容易忙中出错，稍有不慎就会把对方推出去。

与其这样，还不如放松心态，去享受与对方相处的每一个瞬间。可以尝试把自己真实的生活传递给到对方。

你想对方了，你就去问他你在干什么，你心烦了，你就大胆跟对方联系倾诉，你可以去听听他的声音。

在合适的情况下，你向他展示自己的依赖感，你的主动和真诚也会带给他一些改变。他也会知道：依赖感不代表独立性丧失，反而是感情当中新的体验。

到了那个时候你就会发现，你根本不会再去纠结“他为什么不会主动来找你”。因为主动和被动其实都已经不重要了。

你把平时想告诉他的话，你都已经及时告诉对方了，你们的沟通也从“不自然”过渡到“大方而坦率”，你也不会再去懊恼“主动就是卑微”。

因为你是自愿的，因为你在这段感情当中是自如的，你所有的选择都是遵守你自己的本性。

而对方的给你的反馈也一次比一次好，这就是感情修复中最好的状态，一切都是水到渠成。